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編集後記
酷暑の毎日がつづきますが、いかがお過ごしでしょうか。
連日、熱中症の話題がトップニュースとなり、天気予報でも熱中症の「厳重警戒」「危険注意報」など、ただ事では無い猛暑の夏になってしまいました。
「私は体力がある方だから大丈夫！」なんて思っていましたが、一度炎天下で頭痛に襲われてしまった事もあり、もはやこの暑さには勝てそうもありません。
そこで、まだ日が昇る前の涼しい早朝から活動しはじめる生活に、思い切って変えてみました。毎日、自分一人で出来る事は全て午前中に終わらせてしまうのです。仕事関係や家族の生活時間帯もありますので、工夫を要する事もありますが、慣れてみると思った以上に快適で体も楽です。
おかげで夜は早寝の習慣が身につき、充実した睡眠が取れるようになりました。このまま続ければお肌の調子も良くなるのでは...と少し期待！（笑）
ともあれ、なるべく暑い日中は外出は避けて、涼しいお部屋で作品作りを進めるのが一番ですね！
まだまだ厳しい暑さが続きますが、どうぞお元気でお過ごし下さいませ。
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これからもどうぞ宜しくお願い致します。
WEBニュース編集長
宮田俊枝
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